오늘은 에니어그램 7유형의 기도문을 나눠보려고 합니다.
시대가 바뀌어 가면서 7유형의 톡톡 튀는 매력이 더욱 많은 사람들에게 찾아볼 수 있는데요
이 유형의 사람들은 끊임없이 뭔가 활동해서 자신의 부족함에 대한 두려움에서 벗어나고 합니다.
자극(무엇인가 소유하고 행동할 수 있는 일들)이 고갈되면 끔찍한 일이 일어날 것이라고 두려워하여
계속 바쁘게 지내려고 합니다.
많은 경험을 하는 것에 큰 의미를 두어 새로운 것을 도전하고 경험하는 것을 좋아합니다.
그러나 본인이 이끌리는 모든 것을 경험하는 동안 피상적으로 여러가지 일에 손을 대기 때문에
가진 재능은 점점 고갈되고 그로 인한 긴장으로 건강과 정서적 안정이 붕괴되는 일을 겪게 되기도 합니다.
7유형의 사람들이 이러한 함정에서 벗어날 수 있는 길은
항상 자극받고자 하는 것에 대한 집착을 인정하고 내려놓고 것입니다.
이제 원하는 것을 하려고 할 때, 속도를 조금 늦추며 생각을 해보면
내 행동 중 많은 부분이 실제로는 나 자신을 만족시키지 않는다는 사실을 발견하게 됩니다.
끊임없이 새로운 경험을 향해 달려가던 걸음을 멈추고, 각각 지금 자신이 겪는 경험에 충실함으로
그 경험이 내게 축적되어 가는 되는 것을 배우게 됩니다.
피상적인 삶이 아니라 뭔가 내 삶에 쌓여가는 것을 경험할 때 공허감이 안정될 수 있습니다.
외부 세계의 어떠한 경험도 나 자신을 궁극적인 만족을 주거나 불안에서 자유롭게 하지 못하지만
나 자신 안에서 만족을 찾는다면 사라지지 않는 기쁨을 맛보게 됩니다.
이것이 바로 하나님과의 관계에서 오는 7번 유형의 안정이 되는 것입니다.
외부 세계를 향한 탐닉을 멈추고 내 안에 오시는 주님과 날마다의 교제를 통해
어떤 것으로도 채울 수 없는 만족과 안정감을 가지게 되는 것입니다!
[7번 유형의 변형을 위한 기도문]
01 이제 나는 내려놓습니다
무모하고 파괴적인 충동들을
02 이제 나는 내려놓습니다
불안으로 압도될 것 같은 느낌을
03 이제 나는 내려놓습니다
모든 강박관념과 탐닉들을
04 이제 나는 내려놓습니다
욕망을 채우기 위해 나 자신을 소진시키는 일을
05 이제 나는 내려놓습니다
내 행동의 결과로부터 도망치려는 일을
06 이제 나는 내려놓습니다
나의 좌절감을 토로하기 위해
다른 사람을 창피주거나 악용하는 일을
07 이제 나는 내려놓습니다
나의 불안정함 때문에
자신을 위험한 상황이나 행동으로 모는 일을
08 이제 나는 내려놓습니다
다른 사람에게 지나친 요구를 하거나 초조해하는 것을
09 이제 나는 내려놓습니다
다른 사람에게 지나친 요구를 하거나 초조해하는 것을
10 이제 나는 내려놓습니다
내게는 충분하지 않을 것이라는 두려움을
11 이제 나는 내려놓습니다
항상 좀더 필요하다는 느낌을
12 이제 나는 내려놓습니다
매순간 극적이며 흥분하길 원하는 성격을
13 이제 나는 내려놓습니다
주의산만하고 끊임없는 행동으로 자신을 회피하는 일을
14 이제 나는 내려놓습니다
자기수양부족으로 내게 온 기회를 망쳐버리는 일을
15 이제 나는 내려놓습니다
나 자신이 할 수 있는 것 이상으로 자신을 부풀리는 성격을
16 이제 나는 내려놓습니다
외적인 일들이 나를 행복하게 할 것이라는 믿음을
17 이제 나는 선언합니다
조용히 내면에 집중할 때 가장 행복하다는 것을
18 이제 나는 선언합니다
박탈감을 갖지 않고 나 자신에게 "아니"라고 말할 수 있음을
19 이제 나는 선언합니다
내가 필요한 것은 충분히 있다는 사실을
20 이제 나는 선언합니다
나는 어려움 속에서 더 강하다는 것을
21 이제 나는 선언합니다
일상적인 것에서 만족할 수 있음을
22 이제 나는 선언합니다
내가 맡은 일들을 끝까지 완성할 것을
23 이제 나는 선언합니다
진심으로 다른 사람들을 돌보며 그들의 안녕과 행복을 위해 일할 것을
24 이제 나는 선언합니다
나의 삶에 영적인 차원이 있음을
25 이제 나는 선언합니다
살아있다는 것에 진심으로 감사함을
이것은 유형별 기도문 중에 발췌한 것인데요
생각과 감정에 머물다 보면, 내가 하는 생각을 나도 모르게 끊임없이 반복하게 되는 것 같아요.
이 기도문을 통해서 내게서 자꾸만 되풀이 되는 패턴을 이해하고
선포를 통해 내려놓는 작업을 시작해 보는 것이 어떨까요?
참고: 에니어그램 활용 (돈 리처드 리소 지음)